Wie können Sie sich während der Epidemie schützen?

Während der COVID-19-Epidemie ist es am wichtigsten geworden, sich selbst zu schützen. Zunächst ist klar, dass ältere Menschen und Menschen mit schweren Krankheiten wie Herz- und Lungenerkrankungen nach einer Infektion mit COVID-19 einem höheren Risiko für schwerwiegende Komplikationen ausgesetzt sind.

Um zu lernen, sich selbst zu schützen, müssen Sie verstehen, wie sich COVID-19 verbreitet. Derzeit glauben internationale Experten und wissenschaftliche Forschungseinrichtungen, dass sich das Virus hauptsächlich von Person zu Person verbreitet. Enger Kontakt mit bestätigten oder vermuteten Patienten; zweitens durch Atemtröpfchen, die entstehen, wenn die infizierte Person hustet, niest oder spricht; drittens haben die Hände gewöhnlicher Menschen Kontakt mit kontaminierten Gegenständen und deren Mund, Nase, Augen usw. und sie sind mit dem COVID-19 infiziert.

Wie können wir uns als normale Menschen schützen?
Waschen Sie zuerst Ihre Hände oft.
Mit Seife und fließendem Wasser länger als 20 Sekunden waschen. (Detaillierte Schritte zum Händewaschen finden Sie im vorherigen Artikel.) Wenn Seife und Wasser nicht verfügbar sind, können Sie auch ein Händedesinfektionsmittel verwenden, das mindestens 60% Alkohol enthält (wie von der US CDC empfohlen), damit jeder Teil von Ihre Hände können gereinigt werden, bis es trocken wird.

Zweitens tragen Sie eine Maske.
An öffentlichen Orten sollte jeder eine Maske tragen, insbesondere wenn enge Kommunikation und Kommunikation erforderlich sind. Wir befürworten eine sichere soziale Distanz von 6 Fuß zwischen uns und anderen, aber dies ist kein Ersatz für Masken.
Die CDC in den Vereinigten Staaten empfiehlt auch, dass normale Menschen versuchen, keine für medizinisches Personal vorbereiteten Masken zu verwenden. Zum Beispiel sollte N95, ein sehr wichtiger Gegenstand, für medizinisches Personal und anderes Notfallpersonal reserviert werden.

Drittens achten Sie jeden Tag auf Ihre Gesundheit.
Im Allgemeinen wird die COVID-19-Infektion durch bestimmte Symptome verursacht. Nehmen Sie zum Beispiel bei Symptomen wie Fieber, Husten, Atemnot oder Müdigkeit sofort Ihre Körpertemperatur. Wenn die Körpertemperatur tatsächlich hoch ist, gehen Sie bitte ins Krankenhaus und suchen Sie einen Arzt mit persönlichem Schutz auf, um das Risiko anderer zu verringern infiziert sein.

Als eines der grundlegenden Vitalfunktionen kann die Körpertemperatur den Stoffwechselzustand und den Gesundheitszustand des Körpers widerspiegeln. Unter Bezugnahme auf viele Typen auf dem Markt ist das berührungslose Stirnthermometer die bequemste Wahl. Um Fehler bei der Temperaturmessung zu vermeiden ist notwendig, um ein hochwertiges Stirnthermometer zu wählen. Beispielsweise kann KIEYYUELs KF-HW-001, Infrarot-Hochgeschwindigkeitstest, Änderungen der Körpertemperatur von 0,1 ° C wahrnehmen.

Die jederzeitige Überwachung von Änderungen der Körpertemperatur ist ein wichtiges Mittel zum Schutz von Familienmitgliedern während der Epidemie.